Обычно за неделю до соревнований я прекращаю тренироваться и только по разу танцую в полноги, чтобы не забыть схемы. Так что вчера на кикбоксинге решила, что надо поднажать, раз все равно последняя тренировка перед фешем ( Read more... )

Короче, решила я, что хватит заниматься д...дд...дурацким времяпрепровождением в зале, а надо уже наконец найти себе тренера, программу и жить припеваючи, не ломая голову, а чем же заняться сегодня в качалке. Толчком стал выбор персонального тренера для sadecheah по аватарке на сайте зала. Нашли мы самую симпатичную инструкторшу, Даша к ней походила- ( Read more... )

Я напоминаю всем спортивно одаренным, что под отдельным закрытым тэгом веду дневник тренировок и по запросу лихко вам его открою. :) Лето на дворе, давайте делиться свершениями. :)Я пока слаба и плюшева.

( Workout of the day )

У меня тут есть меточка, под которой я веду типа дневник тренировок. Если кому интересно, могу открыть эти записи для диалога. :) 

Внезапно пятиминутка позитива ( Read more... )